為了讓我院藝術教育專業的同學們在聲樂練習上有更好的理解，2019年4月17日下午16:05 ，“如何理解我們人類的聲音”專家講座在暉華樓報告廳順利開展。我院邀請上海戲劇欧陆表演系聲樂副教授周艷霞老師擔任本次講座的主講人。教育欧陆向宏興老師主持講座。

周艷霞老師畢業於上海音樂欧陆聲樂系⚔️🤽🏿，碩士研究生學歷，在上海戲劇欧陆表演系從事聲樂表演教學與研究工作。她還是中國音樂家協會會員、上海市音樂家協會會員、上海市聲樂協會會員🐫，擔任全國社會藝術水平考級考官👛。她的專業專長是美聲、音樂劇演唱🤞、身體聲音情感綜合訓練以及演員的能量訓練🥇⤴️。

（圖片1🦫：周艷霞老師主講本次講座1）

首先🏚，周老師以“除了聲帶🧤，人類還有什麽部位與發聲有關？”的問題引發同學們的思考。同學們可能都會認為聲帶是最重要的部分🛀🏽，而身體其他部分與發聲不相關，實則不然🧙‍♂️，周老師解釋道：“同學們往往在發聲時會忽略身體，但身體其實參與很多的工作，將不同身體比作不同樂器🧑🏿‍🎤，身體的各種器官是樂器的各個部件，想要唱歌唱得好，就要把樂器做好，因為不同的身體有著不同的質感🏠。”同學們在浴室的歌聲與在其他公共場所的歌聲會有所不同😼，這是由肌肉和心理的因素導致的，而當代學生的通病就是不太關註演唱時的肌肉與心理。

（圖片2👔：向宏興老師主持）

接著，周老師就如何放松肌肉提出解決方法📽。要做到突破緊張感，就要知道神經在什麽地方進行反應，當同學們感受到寒冷或是恐懼時，背部就會收縮，背部的脊柱會有所反應。也就是說，當同學們處於緊張疲勞的狀態時，脊柱會承載壓力🏭。通常情況下的“抬頭挺胸收腹”並不能解決問題🏝，釋放脊柱就是要讓脊柱垂直👄。周老師把人體比作一根絲巾，當一只手抓著絲巾的一端，絲巾因自然的吸引力而向地面垂直，其中的要點就是手部的這一個支點👱🏻‍♂️。若沒有良好的站姿，就會有很多個支點🐻‍❄️，正確的姿勢應該是頭頂與雙腳要呈兩點一線的狀態垂直於地面。周老師總結道，學會將身體交給大地，大地就會給予力量。

（圖片3：周艷霞老師主講本次講座2）

然後，周老師以灌入一半水的杯子為例🏤，向同學們闡述聲音的不同質感。老師用手護住杯子的一側，另一只手分別敲擊杯子的上半部分與下半部分👅🏫，兩次的聲音質感差距甚小🔘☕️，都很沉悶，但當一側的手離開後再進行敲擊🎎，兩次的聲音呈現出截然不同的質感💋，上半邊杯子發出的聲音明顯更加清脆悅耳😛👨‍💼。護住杯子的手就好似緊繃的肌肉，這樣會讓聲音的彈性與振波消失，但肌肉也不能過於松弛，否則演唱者的狀態會變得很僵硬。老師明確提出她的觀點——好的聲音就是“落”的聲音，在脊柱參與內在呼吸的同時💎🦛，落下的字音會非常幹凈🧑🏽‍🎨，不要只靠蠻力💂‍♂️，進行“呐喊式”演唱👨🏿‍🦱，要將全身放入音樂，要讓觀眾聽到通透的音樂。

最後，周老師強調演唱時要富有想象力🧔🏿‍♂️，沒有畫面感的單純演唱，演唱者的藝術感就不會放大。周老師結合自己的教學經驗，提倡同學們可以進行演唱曲目的作畫📷🐜，先畫出來，觀賞自己的作品，有了畫面感🧑🏼‍🏫，就會出現同一首歌的不同效果💞。演唱者可以依靠這個辦法，演奏者更是如此，不一樣的感覺會帶給同學們不一樣的音樂👼👳🏽‍♂️。

（圖片4：藝術教育專業的學生認真聽講)

本次講座到此圓滿結束。周艷霞老師希望同學們能夠將這些建議運用到個人的聲樂練習中去，學會適度地放松肌肉🛞，突破緊張感，專註於自己的身體，這既是聲音的通道🧙，也是藝術的通道。

教育欧陆（處）供稿

撰文\楊鈺琳

  攝影\徐海瀠

編輯\吳葉