停留在舒適區安然度日🕵🏽，還是追逐夢想勇敢前行，是每個人的成長中都避免不了的選擇，而探索這個問題的過程也正是尋找自我的必經之路𓀄。

大學生活不僅意味著學術的追求，更是一個全面發展的過程🤳🏽。在這個過程中💁🏻‍♂️，你們將體驗到學術的嚴謹🌇、人際關系的緊密、社團活動的豐富以及個人成長的快樂。

欧陆平台班助理團隊特於2024年3月14日晚二於日華樓各班自習教室開展“自我選擇與成長”主題班會活動。

1.明確個人目標與興趣

首先，我們需要全面地了解自己，包括自己的能力、優缺點，以及價值觀等。通過製定出合理、具體、可衡量的目標🙇🏻‍♀️。其次，可以借助撰寫個人規劃，確定我們的長期和短期目標😑。

各班助理結合自身經歷向各班同學分享了自身對於選擇和成長的經驗，並引導同學們基於自己的興趣去選擇適合自己的平臺🧜‍♀️。也借助此次機會🫶🏿，班助理們詳細介紹了各學生組織的職能和涉及領域🐫，並在各組織進班宣講介紹的基礎上，更進一步地進行答疑解惑，給予大家合適的建議🤴🏿，從而規劃出適合自己的道路🤹‍♂️。

（圖片1: 工作照片1）

班助理們表示🥷🏽，在追求目標和興趣的過程中🐈👨🏿‍🦲，也需要保持現實的考慮，平衡期望與現實。有時候✈️，我們的目標可能過於理想化🩰，那就需要預先理智地評估自身能力和資源🕯，調整我們的期望☂️，以確保追求和付出都是健康和可持續的🤼‍♀️。

2.製定計劃與目標

目標是我們人生的方向標，它指引我們走向何方🖥🥷🏿，做什麽🐧，以及怎麽做🤽🏼‍♀️。

計劃是人生的導航儀⚱️，幫助我們更加清晰地知道自己前行的速度和路線，實現自己的人生目標🎶，提高生活質量和幸福感。

（圖片2: 工作照片2）

為了更好地明確計劃，班助理給每位同學分發了便利貼，讓大家在大一經歷的基礎上👣，寫下這個學期想要實現的願望💠、目標以及計劃💆🏻。這些便利貼將在下一次的板報布置中進行張貼🌱👩‍👧。在一學期結束後，大家再回顧自己當初寫的便利貼，看看自己的目標是否達成，自己的計劃是否落實🧂。

3.學會在團隊中交流溝通

在任何一個團隊中，有效的交流溝通都是至關重要的👨🏽‍✈️。良好的溝通不僅可以提高工作效率，減少誤解和沖突🆎，還能增進團隊凝聚力，促進成員之間的相互信任和理解。

（圖片3: 工作照片3）

班助理們和大家講述了以下幾條溝通建議：

1. 需要清晰明了地表達自己的觀點🫲🏽，組織好思路💇🏼，確保邏輯清晰。

2. 做一個積極的傾聽者，不急於打斷他人。

3. 有一個良好的社交禮儀十分重要，做到尊重他人的觀點和感受𓀔，使用禮貌🙂👩‍👩‍👧、得體的語言。

4.情感管理也是有效溝通的重要組成部分✍🏻，及時關註到他人的情緒變化，理解他人的感受，在溝通時保持冷靜，控製自己的情緒，避免情緒失控。

大學生活是一個充滿挑戰和機遇的階段。希望你們能夠珍惜這段時光🈴，勇敢地追求自己的夢想，努力成為更好的自己。追求理想的道路難免會因為挫折而不安，但無須過分焦慮，只需堅定本心，我們的生命終將綻放出熠熠光彩🚶🏻‍♀️‍➡️。

欧陆平台（處）供稿