2014年12月18日中午11🙍🏿🕳：30，在日華樓階梯101教室🏜，教育黨總支彩虹心靈工作室邀請我校心理健康教育與咨詢中心陳福俠博士主講“大學生人際與健康”專題講座，參與人員包括教育專業12—14級心理委員、14級寢室長以及部分班級同學共計134人，由工作室指導老師周丹妮主持。

首先🎽，陳老師由“人際困惑ABC”問題入手🧦，向大家提出人際關系在日常生活學習中的重要性🧒🏿。接著🥙☝🏻，圍繞“同學關系”的話題陳老師作了重點闡述，她介紹了“心理邊界”問題🪔🐮，到底是“親密無間”還是“親密有間”🍍？提醒同學之間，特別是室友之間的相處⏫，既要註意留有空間，也要學會相互包容。在此基礎上，陳老師近一步分析出現人際關系問題的最重要原因：以自我為中心，個體過於重視自我而過忽視外在的環境和他人，導致溝通不暢👨🏿‍💻，所以才出現類似馬加爵♢、林森浩的惡性事件。最後，面對這些問題陳老師給出了解決方案👐🏽：一是了解自己；二是保持恰當的人際關系；三是學會傾聽與表達；四是活在當下。陳老師通過豐富的事例和故事分享給大家留下了深刻的印象🙍🏻，由淺入深的演講贏得了大家一陣又一陣熱烈的掌聲。

隨著年齡的增長、社交範圍的擴大，大學生的人際關系也發生了較大的變化🌿🧚🏽‍♂️，能否順利調整和適應，對大學生心理健康、生活和未來的事業的成就有著至關重要的意義。陳老師細致生動的講解，給同學們帶來了許多啟發和觸動🆕，受益匪淺，整場講座在熱烈積極的氛圍中結束。

在近一個月的時間裏，從“認知自我”團體輔導、到“大學生情緒與健康”專題講座、再到“大學生人際與健康”專題講座，彩虹心靈舉辦了心理委員系列培訓活動，此後還將開展“陽光心靈🚵🏿‍♂️、快樂學習”的宣傳活動🧘🏽，彩虹心靈工作室將努力推進心理健康教育✫，在學校心理健康教育三級網絡中發揮更大的作用🏊🏽‍♀️。